Famosa, deliciosa, y con muchas propiedades (mira el final del texto*) Esta sopa nutre, calienta, revitaliza y nos da energía para todo el día. Si no nos agrada su textura, podemos triturarlo todo con la batidora. Según la condición de cada persona, se puede llegar a tomar sopa de miso dos o tres veces a […]
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¿Conocéis ya la quinoa? La quinoa es un alimento realmente muy completo, y su textura es única. Proveniente del altiplano andino, este grano contiene ocho aminoácidos esenciales, y una importantísima cantidad de proteínas (hasta el doble que cualquier cereal), que lo convierten en un alimento excepcional. Además es un alimento muy equilibrado en cuanto a proteínas, […]
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. ACTIVIDADES GRATUITAS de Cocina Energética Noviembre 2013 . Este mes os esperamos con muchas ganas, se acerca el invierno y es un momento genial para encontrar el calor y el dulzor que nos falta en la alimentación y la emoción equilibradas, y para preparar el cuerpo para un nuevo ciclo de frío sin enfermedades. […]
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Una receta fácil, rápida, sana y deliciosa ¡Animaros a probar! Los pasteles de tofu son sencillos, ricos y gustan a toda la familia! Se puede hacer el día anterior y llevar al monte, a la playa… PASTEL DE TOFU CON CALABACINES Y ALMENDRAS INGREDIENTES Como siempre, recomendamos y sugerimos con entusiasmo que utilicéis […]
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CHARLA: «Equilibra tu salud a través de la Alimentación»: en dos locales y fechas diferentes:
– GIJÓN: Tienda ecológica LA CALABAZA, C/ Luanco 14, Gijón, tel 984 49 30 82
Jueves 3 de octubre a las 19’30 h. (Apuntarse en «La Calabaza»)
– CANGAS DE ONÍS: Bar Filandón.
Sábado 19 de octubre a las 18 h. (Apuntarse en info@cocinaenergetica.net)
. Ven con Cocina Energética a conocer cómo y dónde se hace pan de buenísima calidad en Asturias. . VISITA A LA PANADERÍA ECOLÓGICA «MADRETIERRA» Domingo 20 de octubre, 11 h en Ladines, Sobrescobio (cerca de la Ruta del Alba). . La panadería Madre Tierra es la única fábrica de pan de Asturias especializada en fabricar panes biológicos […]
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Hola! Como en las diferentes charlas y cursos anteriores nos habéis pedido información sobre el agua, este mes de septiembre lo vamos a dedicar a este tema. . CHARLAS GRATUITAS: EL AGUA QUE BEBEMOS . Hablaremos sobre: – La calidad del agua del grifo – Diferentes sistemas de tratamiento Oviedo: Lunes 16 de septiembre, de 20 […]
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Los días 16, 17 y 18 de Agosto se celebrará en Llanera la Feria Agroalimentaria de Productos Ecológicos de Asturias (FAPEA), en la que impartiremos un taller gratuito de cocina energética. La Feria está muy bien, la entrada es gratuita y hay un montón de expositores de Asturias y otros lugares. Nuestro programa es el siguiente: […]
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Este lunes día 12 de agosto, en la Feria de Muestras de Gijón, se celebra el día del Medio Ambiente. Por este motivo nos han invitado a dar una charla: a las 13 h en el Pabellón de «Ecoexclusivas». Puedes aprovechar para consultar tu caso en particular, es una buena oportunidad! La charla durará una hora […]
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El fin de semana del 13 y 14 de Julio organizamos un curso especial de fin de semana
que combinará cocina práctica con preparados medicinales.
SÁBADO 13 DE JULIO: COCINA DE VERANO
Curso de cocina en el que elaboraremos un menú completo de cocina de verano, con platos frescos y sabrosos que podemos llevar a la playa, de monte…
Cocinaremos 8 platos distintos.
– De 10:00 a 14:00, cocina práctica
– de 14:00 a 16:00, comida.
DOMINGO 14 DE JULIO: PREPARADOS MEDICINALES
– condimentos para reforzar la estructura ósea.
– preparados medicinales para ciáticas, cistitis, reumas, artritis, miomas, reglas dolorosas, etc.
de 10 a 14 h.
INFORMACIÓN Y RESERVA DE PLAZAS PARA LOS DOS CURSOS:
Zoppe Espacio Abierto
Plaza de Abastos, Navia
985 474 205 – gzcrist@gmail.com
PLAZAS LIMITADAS
. Aquí os dejamos esta entrevista de algo más de media hora, en la que contamos en qué consiste la Cocina Energética y Macrobiótica. Sonia habla de la energía, cómo la alimentación influye en nuestro estado y calidad energética, y cómo nuestra relación con la comida afecta y es afectada por nuestro estado anímico, y […]
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Cocina vegetariana (vegana), apta para personas diabéticas, celíacas, intolerantes…
No se repiten recetas de cursos anteriores. Plazas limitadas.
Son 4 días de curso, se puede venir días sueltos.
Jueves 4 de Julio (de 17 a 21 h)
POSTRES SANOS Y DELICIOSOS QUE NO ENGORDAN!
Viernes 5 de Julio (de 17 a 21 h)
PROTEÍNAS VEGETALES: SABROSAS Y VERSÁTILES, PARA CUIDAR NUESTRA SALUD!
Sábado 6 de Julio (de 10 a 14 h)
CEREALES INTEGRALES: ENERGÍA Y VITALIDAD A RAUDALES!
Domingo 7 de Julio (de 10 a 14 h)
ALGAS Y VERDURAS PARA DISFRUTAR Y MINERALIZARSE!
El 15 y 16 de junio tendrán lugar las II BIOJORNADAS de Gijón. El sábado 15 de Junio, a las 12, Cocina Energética dará una charla sobre Alimentación Energética. La charla durará hasta la 1 de la tarde. Os esperamos! Más información: Los días 15 y 16 de junio se celebraran en Gijón las II BIOJORNADASen […]
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Este mes de Junio lo hemos dedicado al cuidado de la estructura ósea, muy indicado para personas con osteoporosis, descalcificación…
En el Curso de la Escuela de Cocina (Hevia), daremos la teoría, los preparados medicinales y además COCINAREMOS diferentes platos ligeros y frescos (que no se repetirán en julio)
Curso de cocina práctica.
Nuevos horarios:
– SÁBADO 8 DE JUNIO DE 16 A 20 H.
– MAÑANA del martes 11 de junio de 11 a 15 h.
Este mes lo hemos dedicado al cuidado de la estructura ósea, muy indicado para personas con osteoporosis, descalcificación… La diferencia entre los cursos es que en los de Gijón NO SE COCINA, sólo daremos teoría y haremos condimentos para reforzar la estructura ósea. En los Cursos de la Escuela de Cocina (en Hevia), daremos la teoría, los preparados medicinales y además COCINAREMOS […]
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Este mes de mayo, y con mucha alegría, os esperamos en Pola de Laviana: CHARLA GRATUITA ¿QUIERES TENER MÁS ENERGÍA? EQUILIBRA TU SALUD A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN ENERGÉTICA Una charla pensada para personas que quieren empezar; es un buen momento para llevar a familiares y amig@s a escuchar la charla, a ver si se […]
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Cocina Energética y el grupo de crianza Loco Matrifoco organizamos un curso especial, cara el verano: LA ALIMENTACIÓN DE NUESTR@S HIJ@S El sábado 8 de junio, de 10,30 a 13,30 en Oviedo. Porque el comienzo de sus vacaciones es un momento IDEAL para introducir cambios, Porque la cocina energética y macrobiótica tienen infinidad de recetas […]
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. . CURSO ESPECIAL: LA ALIMENTACIÓN DE L@S NIÑ@S El curso de este sábado sobre LA ALIMENTACIÓN DE L*S NIÑ*S será en Gijón de 10’30 a 13’30 h. – Es un curso interesante incluso si no tienes niños pero tienes sobrinillas/os, nietos/as, ahijadas/os… o si piensas tenerlos 😉 – no hace falta pagar en euros, […]
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. A petición vuestra, este mes de abril vamos a dar una segunda parte de este interesantísimo curso… LA SALUD DE LAS MUJERES, SEGUNDA PARTE A esta segunda parte del curso pueden venir personas que no hayan estado en la primera, haremos un breve resumen al principio. A este curso están invitados tanto los hombres […]
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. Os presentamos un ciclo de 3 charlas para sentar las bases y las razones para revolucionar tu energía . ¿QUIERES TENER MÁS ENERGÍA? EQUILIBRA TU SALUD A TRAVÉS DE LA ALIMENTACIÓN ENERGÉTICA Una charla pensada para personas que quieren empezar a cuidarse entender los porqués y los cómo básicos de la energía en […]
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